Guide til Strømpris » (Så meget koster det om måneden/året)
Prisen på strøm afhænger af husstandsstørrelsen og om du bor øst eller vest for storebælt. Du vil her finde svar på, hvad man bruger el på og hvad det koster pr kwh.
Hvad koster strøm? En gennemsnitsdansker bruger omkring 1.400-1.600 kwh strøm om året. En kWh koster ca. 2,50 kr. pr. kwh. Det svarer til ca. 3.750 kr om året pr. person. I huse med elvarme bruger man væsentlige flere kWh per person.
Selskab | Flex øst | Flex vest | Fast øst | Fast vest |
NRGi | kr 0,64 | kr 0,67 | kr 1,34 | kr 1,39 |
Norlys | kr 0,63 | kr 0,66 | kr 1,17 | kr 1,22 |
Nettopower | kr 0,94 | kr 0,93 | - | - |
Ewii | kr 0,64 | kr 0,67 | kr 1,07 | kr 1,10 |
Vindstød | kr 1,81 | kr 1,93 | kr 4,76 | kr 4,88 |
OK | kr 2,20 | kr 1,70 | - | - |
Velkommen | kr 2,48 | kr 2,50 | - | - |
*Tallene er opdateret 3.11.2023 - Direkte fra selskabernes hjemmeside.
I det kommende blogindlæg vil du blive præsenteret for mange eksempler, som tager udgangspunkter i en række antagelser. Du kan tilpasse eksemplerne til din elpris her.
Pris pr. kilowatt pr. time
Indholdsfortegnelse
Hvad koster strøm om året?
En gennemsnitsdansker bruger ca 1.400-1.600 kwh strøm om året. Hvor en husstand på 3-4 ca. bruger 4.000 kwh om året.
Vi tager fortsat udgangspunkt i en kilowatt-pris du kan ændre i - øverst i indlægget.
- 1 person: 4,25 kr x 1.500 kwh = 6.375 kr om året
- For en familie: 4,25 kr x 4.000 kwh = 17.000 kr om året
Disse udregninger passer selvfølgelig kun hvis tallene også passer din situation.
Bruger din/jeres husstand mere end 4.000 kWh om året, vil du kunne få rabat på din elregning.
Det kræver dog, at du opfylder kravene for reduktion af elafgift.
Hvad koster strøm om måneden?
Vi tager fortsat udgangspunkt i en kilowatt-pris du kan ændre i - øverst i indlægget. Vi antager desuden at en husstand på 3-4 bruger 4.000 kilowatt om året.
- 1 Person: 4,25 kr x 125 kWh = 531,25 kr om måneden
- For en familie: 4,25 kr x 333,33 kWh = 1416,65 kr om måneden
Hvis du i din/jeres bolig bruger mere end 4.000 kwh om året, er der som sagt besparelser at hente.
Sådan ser de månedlige priser ud i gennemsnit, afhængigt af hvor meget kWh du bruger om året:
kWh om året | Månedlig omkostning |
2.000 | 708,83 kr |
4.000 | 1416,65 kr |
6.000 | 2125 kr |
8.000 | 2833,33 kr |
10.000 | 3541,667 kr |
OBS: Husk at elregningen ikke er ligelig fordelt over hele året, især til dig der har el-varme, bør du forvente en væsentlig større elregning i de kolde måneder.
NB: beregningen tager ikke højde for nedsat elafgift. Læs mere her.
Hvad koster strøm om natten?
Prisen på din strøm er lavere om natten, da efterspørgslen her er lavere end om dagen. Derfor kan du spare ved fx at benytte dine hårde hvidevarer om natten. Den lave pris for strøm er typisk mellem kl 22 og 07.
Det kræver en flex-aftale for at gøre brug af billig strøm om natten, da faste aftaler har præcis samme kWh-pris, lige meget hvornår i døgnet du bruger strøm.
Det er vigtigt at du tjekker din elaftale, og sikrer dig at du har en fleksibel el-aftale, hvis du ønsker at gøre brug af billigere strøm om natten.
Vær dog opmærksom på at det ikke nødvendigvis er en fordel, da flex-aftaler ikke har et prisloft, ligesom de faste aftaler har.
Hvordan får man reduceret elafgift?
I sektionen ovenfor nævnte jeg hurtigt, at det er muligt at få rabat på din elregning, såfremt du bruger el som varmekilde, i form af fx varmepumpe eller elvarme, samt at mere end 50% af opvarmningen i din bolig er dannet via el.
De første 4.000 kWh er helt som normalt, og her kan du ikke spare noget.
Forbruget efter de første 4.000, vil blive reduceret med omkring 0,9 kr.
Derudover er der en række betingelser for at du kan få denne reduktion:
- Din primære varmekilde skal være el, jordvarme eller varmepumpe (el-drevet)
- Hvis du har en solceller, vindmøller eller elbil til opladning i hjemmet. Kilde: Norlys
- Din bolig skal være registeret i BBR (Bygnings og boligregisteret) med el som hovedvarmekilde, og registreret som helårshus eller feriebolig.
- Boligen skal også være registreret hos dit elselskab på samme vis, og der skal oplyses om den bruger jordvarme, varmepumpe eller elvarme, samt i hvilket omfang.
Hvis du allerede har sikret dig at din bolig er registreret korrekt, skal du blot ansøge hos din eludbyder, og sørge for at de er underrettet om din ret til at modtage en reduktion i din elafgift. Det bør også være muligt at få refusion med bagudrettet virkning, hvis du ikke har fået det gennemført endnu.
Her er et skema med eksempler på den potentielle besparelse du kan få ved forskellige størrelser forbrug:
Årligt forbrug | Pris uden reduktion | Årlig Rabat |
2.000 | 7900 kr | kr 0 |
4.000 | 15800 kr | 0 kr |
6.000 | 23700 kr | 1.800 kr |
8.000 | 31600 kr | 3.600 kr |
10.000 | 39500 kr | 5.400 kr |
15.000 | 59250 kr | 10.999 kr |
*Priserne er beregnet ud fra en kWh pris på 4,25 kr og med reduceret elafgift på 0,9kr pr kWh efter 4.000 kW.
Hvad koster elvarme om måneden?
Elvarme er en dyr måde at opvarme boligen på.
I ældre husstande, er der ikke altid mulighed for moderne varmeløsninger, som fx fjernvarme, og dermed kan man være nødsaget til at bruge andre løsninger, som fx elvarme.
Afhængigt af hvor godt isoleret din bolig er, svinger priserne meget da forskellige typer boliger bruger forskellige mængder kWh pr. Kvadratmeter når et rum skal opvarmes.
Her er et skema der estimerer en cirka det strømforbrug du skal bruge for at opvarme en kvadratmeter i forskellige aldre af boliger:
Opført i året | Elforbrug pr. kvadratmeter (årligt) |
1950 | Cirka 130 kWh |
1975 | Cirka 100 kWh |
2000 | Cirka 65 kWh |
2020 | Cirka 50 kWh |
Det er især isoleringen der har utrolig meget at sige i forhold til den pris du skal ofre på opvarmning af din bolig med elvarme.
Måden du finder cirka-prisen på hvad elvarme koster i måneden for dig, er ved at tage din boligs størrelse, samt alder, og gange det antal kWh der er oplyst ovenfor, med størrelsen på din bolig.
OBS: alt dette er cirka-tal!
Derefter kan du dividere dette tal med 12, for at få månedsprisen for elvarme i din bolig.
- Din bolig er opført i 1975, og er 150 kvadratmeter stor.
- 100 x 150 = 15.000 kWh
- 1 kWh koster dig 4,25 kr. - før reduktion, læs mere her.
- 15.000 x 4,25 kr = 59.250 kr om året
- Det er et gennemsnit på cirka, 5.312 kr om måneden (Før reduktion)
OBS: du bruger store dele af dit samlede elvarme i vintermånederne, hvorfor din elregning kan være væsentligt højere i Januar/februar. - Du vil med 15.000 kWh forbrug kunne få ligeomkring 11.000 kr i reduceret afgift, altså cirka 915kr om måneden.
Du bør selvfølgelig bruge dine egne oplysninger i dette eksempel, så du kan finde den reelle pris for din elvarme derhjemme.
I boliger med ringe isolering vil prisen være betydeligt højere end i vores eksempel.
Husk også at undersøg den reelle kWh pris, i netop dit område, da prisen her også kan svinge afhængigt af din udbyder af el.
Hvor meget el bruger man?
Hvor meget el man bruger, kommer an på husstandens størrelse, boligens størrelse, hvor du bor, om du har elvarme eller ej
Man benytter el på belysning, madlavning, vask, tv, køle- og fryseapparater, underholdning og eventuelt på opvarmning mm.
El apparat | Antal timer tændt for at have 1 kwh |
102 Watt 55" TV (energimærke F) | 9,7 time |
1000 watt støvsuger | 1 time |
3,5 watt LED belysning af 10 stk | 28,5 timer |
Der kan derfor være mange penge at spare ved bedre energi klasse på dine el apparater.
Hvor meget el bruger en person?
En person bruger ca 1.400-1.600 kwh strøm om året. Hvilket svarer til 5530 kr til 6320 kr. om året med en elpris på 4,25 kr. pr. kwh. Dog vil det variere meget, da det kommer an på forbruget. Glemmer man fx at slukke for tv’et eller vasker ofte, vil forbruget stige og dermed vil det også koste mere.
Hvor meget el bruger en husstand?
Nedenfor ses en tabel over en Husstandsstørrelse samt boligtype og størrelse, hvor du kan se, hvor meget en gennemsnitlig husstand bruger i kwh pr år og hvad det ca koster, hvis kwh prisen er 4,25 kr. pr. kwh.
Antal i Husstand | Boligtype og areal | kWh pr år + pris |
1 voksen | Lejlighed 50 kvm | 1580 kwh = 6241 kr |
1 voksen 1 barn | Lejlighed 75 kvm | 2010 kwh = 7940 kr |
2 voksne 1 barn | Lejlighed 150 kvm | 4040 kwh = 15958 kr |
2 voksne 2 børn | Lejlighed 150 kvm | 4260 kwh = 16827 kr |
Antal i Husstand | Boligtype og areal | kWh pr år + pris |
1 voksen | Hus 100 kvm | 2600 kwh = 10270 kr |
1 voksen 1 barn | Hus 150 kvm | 3350 kwh = 13233 kr |
2 voksne 1 barn | Hus 200 kvm | 4850 kwh = 19158 kr |
2 voksne 2 børn | Hus 200 kvm | 5000 kwh = 19750 kr |
Apps til elpriser - nem overvågning af elregningen
Ønsker du at kende din elregning helt præcist, kan det gøres med en kombination af elmålere, samt en app fra dit elselskab som konstant har en opdateret oversigt over elprisen lige nu.
Dette er kun gældende til dig som bruger en flex-aftale, da de faste aftaler har en konstant pris pr. kvartal pr. kWh.
Har du en fast elaftale, kan du blot bruge elmålingsenheder til at finde dit totale kWh forbrug, og dermed kende din pris.
Der findes en række apps som hver dag genererer en liste over strømprisen pr. time, her er nogle eksempler:
- Min strøm
- Elpriser
- Andel Energi
- Watts
Når du downloader appen, vil den vise dig den gennemsnitlige strømpris time efter time, så du fx kan indstille din vaskemaskine, eller tørretumbler til at starte på specifikke tidspunkter, hvor strømmen er billigst.

Herover er et eksempel på hvordan det ser ud i appen "Min strøm".
Du får blot en hel simpel oversigt, som viser dig strømprisen i en gældende time på dagen.
Husk igen på, at dette kun er relevant hvis du har en flex-aftale, da faste aftaler har den præcis samme pris time efter time, og kun skifter hvert kvartal typisk.
Hvad koster 1 kwh?
Dine elektriske apparater bruger watt.
Kilo betyder tusinde.
Et køleskab bruger fx ca. 100 watt hvilket er 0,1 kW.
"h" efter kW er for "hour" og betyder time på dansk.
1 kWh er 1 times forbrug med 1.000 Watts. - eller 10 timer med ovenstående køleskabseksempel.
1 kWh koster 4,25 kr inklusiv afgifter. Den reelle kWh pris for el er væsentlig lavere.
Hvad koster strøm pr Kwh?
Det koster typisk mellem 4,25 kr pr kWh inklusiv afgifter, dog er strøm variabelt, men man kan forhandle sig til faste priser i en periode. Derfor skal du undersøge dit elselskab, for at se hvad der passer bedst til dig og din husstand.
Ydermere har vi i Danmark frit elvalg og du kan derfor få tilbud fra mange elselskaber. Dette er for at sikre dig, og dit behov.
Hvad koster en kilowatt time?
kWh er en forkortelse for en kilowatt time. Det måler mængden af energi og viser dit faktiske forbrug. Kilowatt timer er også det du vil kunne aflæse på din elregning.
For at kunne finde dit forbrug i kilowatt timer, regner man kilowatt gange antal timer.
En kilowatt time er derfor det samme som 1 kwh.