Massagepude

Massagepuder kan bruges til at få en behagelig wellness-oplevelse derhjemme, og i nogle tilfælde hjælpe med at lindre ømhed fx i nakken.

Filtrér
Sortering

Læs mere om Massagepude

Massagepuder - wellness i din egen stue

Her på siden finder du vores komplette udvalg af massagepuder og tilbehør, som er et massage apparat der kan give dig oplevelsen af wellness hjemme i din egen stue.

Massagepuder er et bredt begreb og kan omfatte specialiserede massagepuder til nakke, ryg eller skuldre, men også massagesæder, som passer til en stol eller et bilsæde.

Næsten alle vil kunne have gavn af en massagepude, da mange har udfordringer med ømme muskler en gang imellem.

En massagepude kan ikke helbrede, men den kan i mange tilfælde lindre ømme muskler og om ikke andet så kan det være en afstressende pause fra arbejdet eller opgaverne i hjemmet.

Er du i tvivl om hvilken massagepude der er god, så læs med herunder, hvor vi har samlet nogle ting du kan kigge efter, når du skal finde en massagepude.

7 ting du skal vide når du kigger efter ny massagepude

Der er mange modeller af massagepuder på markedet og nogle har mere dybdegående egenskaber end andre, derfor kan det være svært at finde ud af hvilke massagepuder der er gode og hvilke egenskaber de bør have.

Herunder har vi samlet nogle ting du kan kigge efter og som kan hjælpe dig med at finde frem til den rigtige massagepude for din krop.

#1 - Vælg den rette massagepude til dine behov

Når du kigger efter ny massagepude er det vigtigste at du tager udgangspunkt i din krop og de område som du gerne vil behandles.

Der findes nemlig mange former for massagepuder, de fleste kan bruges flere steder på kroppen, men kan variere i både styrker og intensitet, samt ikke mindst udformning. 

En massagepude kan ofte lindre på en række ømme muskler for eksempel:

  • Anspændte nakkemuskler, som du kan opleve efter en lang dag foran computeren
  • Hårde og ømme muskler efter eksempelvis træning
  • Ømhed i ryg og lænd, efter en lang køretur i bil
  • Ømme muskler i arme, ben og skuldre efter for meget havearbejde

Det er dog vigtigt at huske på at en massagepude ikke kan helbrede dine udfordringer, men den kan eventuelt hjælpe til at lindre muskelsmerter.

Massagepuden kan altså ikke erstatte en dygtig massør eller fysioterapeut, men med en massagepude der passer til dine behov, kan du eventuelt supplere din behandlers indsats.

Du skal vælge en massagepude der føles behagelig for dig at bruge, og dette kan afhænge af både massageformen, intensiteten og udformningen af puden.

#2 - Massagepude med infrarød varme

De fleste nyere massagepuder har indbygget varme og det kan være ekstra behageligt hvis du døjer med ømme muskler.

Skal massagen være ekstra behagelig bør du overveje en massagepude med infrarød varme.

Infrarød varme giver ikke kun varme til din hud men kan også trænge op til 3 cm. ned under huden og ind i de underliggende muskler.

Underhuden kan den infrarøde varme aktivere din krops vandmolekyler, som ved hjælp af vibrationer danner varme, der får musklerne til at slappe af. 

Når musklerne slapper af øges blodcirkulationen til musklerne og derved kan der frigives affaldsstoffer, som kan være medvirkende årsag til ømhed.

Når den infrarøde varme kombineres med massage kuglerne i massagepuden, kan din muskler løsnes stille og roligt op.

Infrarød varme har i mange år været brugt til lindring af muskler og ledsmerter, derfor er det nu ofte standard i nyere massagepuder, og varmen kan selv på en sommerdag, virke behagelig og afstressende.

Når du vælger en massagepude med varme eller infrarød varme, så overvej eventuelt om du ønsker at have mulighed for at justere varmen eller måske kunne slå den helt fra.

#3 - Massageformer

Massagepuder kan bruge en eller flere massageformer til at løsne op for ømme muskler og alt efter model og område på kroppen, kan en massageform være mere behagelig end andre.

Der findes 4 massageformer og herunder kan du finde de forskellige egenskaber for hver massageform.

  • Vibrerende massage - vibrationerne kan løsne op for fastlåste muskler og kan eventuelt kombineres med roterende massage, for en øget effekt. Vibrationerne åbner op for lidt mere dybde i massagen.
  • Roterende massage - kuglerne i massagepuden roterer og ælter musklerne, i kombination med vibrerende massage, kan dette være medvirkende til at afhjælpe fastlåste muskler.
  • Pulserende massage - hvis du blot har trætte muskler og trænger til at slappe af, kan en pulserende massage være meget afstressende.
  • Shiatsu massage - du vil opleve forskellige niveauer af intensitet i tryk, roterende bevægelser og punktmassage.

Mange massagepuder tilbyder 2 former for massage i samme pude og andre tilbyder op til 4 former i samme pude.

Hvis du gerne vil have lidt af det hele, så vælg en massagepude, der tilbyder flere massageformer.

Shiatsu massage er en god allround massage og vil ofte kunne dække de fleste behov, og det kan derfor være den du skal overveje, hvis du kun vil have en enkelt eller to massageformer i din nye massagepude.

#4 - Antal af massagekugler

Mange massagepuder består af flere massagekugler, og alt efter hvor på kroppen du vil bruge din massagepude kan flere kugler være mere effektivt end kun et par kugler.

Du bør overveje at kigge efter massagepuder med minimum 4 kugler, da dette kan betyde at du får en noget bedre massage end med to kugler. 

Nogle massagepuder har helt op til otte massagekugler, og det er en fordel, hvis det for eksempel drejer sig om et massagesæde der skal kunne massere både balder, lænd, ryg og nakke.

Men otte massagekugler er ikke nødvendigt for en massagepude til nakken alene.

#5 - Bevægelsesmønstre for massagepude

Hvis du kigger efter en massagepude, som du kun skal bruge når du har behov for lidt wellness i sofaen eller når du en sjælden gang har ømme muskler, så er det ikke sikkert at bevægelsesmønstret spiller den store rolle for dig.

Kæmper du derimod med smerter og ømme muskler i bestemte områder af kroppen, kan det være en fordel at vælge en massagepude med et bevægelsesmønster, der rammer netop dine fokusområder ekstra godt.

#6 - Allround- eller specifik massagepude?

Der findes mange modeller af massagepuder som både kan bruges til nakke, ryg, skuldre og ben, og disse er en god løsning hvis massagepuden skal kunne bruges af flere personer med forskellige udfordringer.

En god specifik massagepude er især velegnet til et bestemt område på kroppen og kan både i udformning og funktion, betyde at massagepuden primært, eller kun, kan bruges til dette område på kroppen.

En specifik eller specialiseret massagepude kan være en særlig god løsning, hvis du især kæmper med ømme muskler i for eksempel lænden eller i ryggen.

#7 - Massagepude, massagesæde eller massagepistol?

Der findes mange forskellige produkter til massage af ømme muskler og de 3 oftest brugte er massagepuden, massagesædet og massagepistolen.

Disse 3 massageprodukter kan bruges til forskellige formål, men fungerer grundlæggende ens og det kan være svært at vide, om du skal vælge den ene fremfor den anden.

Herunder finder du en kort forklaring på de tre typer massageprodukter.

  • Massagepuden ligner en pude, og den er oftest bedst egnet til massage af nakke, skuldre, ben og arme.
  • Massagesædet er typisk udformet, så de passer i en stol eller et bilsæde, og masserer i højere grad den nederste del af ryggen, men også nakke og skuldre.
  • Massagepistolen er særlig velegnet til punktmassage, og du skal blot sætte massagepistolen på det sted der er ømt.


 

 

Betalingskort

 

 

 

Samlet score: 4.7 af 5

avXperten
MenuKontaktKurvSøg
Vi sender pakken i dag
Bestil inden kl. 14.30
Robotstyrede priser
Sikrer dig en god pris
60 dages returret
Vi hjælper altid!
E-mærket
Godkendt siden 2007