Gaming er fremtidens terapiform!
Det er mere populært at game end nogensinde før. Forskning viser, at gaming også har terapeutiske fordele. Især for børn og unge, som har traumatiske oplevelser i bagagen.
Forskere peger på, at gaming har mange terapeutiske og meningsfulde indvirkninger på folk.
Derfor bruger flere behandlere også computerspil som terapeutisk middel til at hjælpe mennesker, som har oplevet traumer.
Den britiske forsker Catherine Knibbs er en af de behandlere, som aktivt bruger gaming i sin psykoterapeutiske praksis.
— Læs også: Gaming skal være en anerkendt behandlingsform
Spillet åbner op
Cathrine Knibbs arbejder med børn og unge, som har været udsat for traumatiske oplevelser.
Derfor er det altafgørende, at hun får deres tillid, så hun kan behandle traumerne.
Fordi gaming er en naturlig del af unges liv, bruger den britiske forsker videospil som en platform til samtaleterapi.
Hun lader den unge klient spille, mens hun sidder ved siden af. Her observerer og snakker hun med den traumatiserede person undervejs i spillet:
"Spil som Minecraft og Rocket League hjælper mig med at aflæse min klient. Jeg ser på, hvordan de håndterer spillets udfordringer og analyserer deres stressniveau i løbet af spillet", siger Cathrine Knibbs og uddyber:
"Mange af de unge med traumatiske oplevelser i bagagen har svært ved at tale om traumerne. Men spillet åbner dem op, så de får lettere ved at tale om deres udfordringer. På den måde bliver gaming et middel for mig som behandler, hvor jeg kan hjælpe klienterne med at beskrive deres udfordringer mere præcist."
Gaming som samtaleterapi
Der er utallige eksempler på især mandlige gamere, som fortæller, at de har nemmere ved at tale om følelser og livets udfordringer, mens de spiller computerspil.
Cathrine Knibbs forklarer, at der er en god grund til netop det. Øjnene er en del af hjernen. De indstiller sig på et såkaldt konvergent syn, der ignorerer periferien, når man sidder direkte over for en behandler. Det signalerer en mulig fare til hjernen.
Når man derimod sidder ved siden af hinanden og gamer, slapper hjernen mere af og fokuserer på spillet foran sig. Det medvirker til en forbedret samtaleterapi.
Den britiske forsker spår, at gaming i langt højere grad vil blive brugt som terapeutisk middel i fremtiden.
Det sker især, fordi den yngre generation er vokset op med gaming som en naturlig del af livet.
— Læs også: Unge vil omfavne det nye metavers
